건강
[스크랩] 통풍에 해로운 퓨린이 많은 식품
지리산자연인
2009. 2. 16. 13:22
<퓨린이 많은 식품>
새우,정어리,간,내장,고기국,정어리,고등어 말린것,표고버섯
<중간정도 퓨린식품>
대구,광어,메기,조개류,고기류,대두(콩)
<퓨린이 없는식품>
곡류,유제품,계란,연어알,청어알,야채,해조류
출처 : 영인
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